تمامی مطالب موجود در این سامانه از وب سایت های دیگر و بدون دخالت انسانی جمع آوری شده , لذا تمام مسئولیت آنها بر عهده وب سایت منبع میباشد. مطالب مغایر با قوانین جمهوری اسلامی ایران را از طریق بخش تماس با ما به ما اعلام کنید.


ورود به کانال تلگرام


نماد @ از کجا آماده است؟  

شاید برای شما جالب باشد بدانید که علامت "ات ساین" چگونه به وجود آمده است.اگر به آدرس پست های الکترونیکی یا حساب های کاربری شبکه های اجتماعی دقت کرده باشید، حتما نشانه ای با شکل و شمایل a و یک دایره دور آن مشاهده خواهید کرد که این علامت را "ات ساین" می نامند. در برخی از زبان ها به این نشانه اینترنتی، نام های جالبی اختصاص داده اند.به طور مثال این نشانه را در زبان هلندی: دم میمون، دانمارکی: خرطوم فیل، فنلاندی: دم گربه، آلمانی: میمون معلق، یونانی: ارد

ادامه مطلب  

نماد @ از کجا آماده است؟  

شاید برای شما جالب باشد بدانید که علامت "ات ساین" چگونه به وجود آمده است.اگر به آدرس پست های الکترونیکی یا حساب های کاربری شبکه های اجتماعی دقت کرده باشید، حتما نشانه ای با شکل و شمایل a و یک دایره دور آن مشاهده خواهید کرد که این علامت را "ات ساین" می نامند. در برخی از زبان ها به این نشانه اینترنتی، نام های جالبی اختصاص داده اند.به طور مثال این نشانه را در زبان هلندی: دم میمون، دانمارکی: خرطوم فیل، فنلاندی: دم گربه، آلمانی: میمون معلق، یونانی: ارد

ادامه مطلب  

آشنایی با چله بزرگ، چله کوچک،  

 
 ‍ الحمدلله من اول الدنیا الی فنائها والاخره الی بقائها الحمدلله علی کل نعمه....
آشنایی با چله بزرگ، چله کوچک، چار چار، سده، اهمن و بهمن، سیاه بهار وسرما پیرزن .
کلمات زیبا و دوست داشتنی بالا کلماتی هستند که برای نسل قدیم بسيار آشنا و با رگ و خون آن عزیزان عجین شده و اما نسل جدید ....
زمستان به دو بخش چله بزرگ(چله کلان ) و چله کوچک (چله خرد ) تقسیم می شده است، که چله بزرگ از (اول دی ماه تا دهم بهمن ماه) می باشد و چهل روز کامل و چله کوچک از (یازدهم

ادامه مطلب  

آشنایی با چله بزرگ، چله کوچک،  

 
 ‍ الحمدلله من اول الدنیا الی فنائها والاخره الی بقائها الحمدلله علی کل نعمه....
آشنایی با چله بزرگ، چله کوچک، چار چار، سده، اهمن و بهمن، سیاه بهار وسرما پیرزن .
کلمات زیبا و دوست داشتنی بالا کلماتی هستند که برای نسل قدیم بسيار آشنا و با رگ و خون آن عزیزان عجین شده و اما نسل جدید ....
زمستان به دو بخش چله بزرگ(چله کلان ) و چله کوچک (چله خرد ) تقسیم می شده است، که چله بزرگ از (اول دی ماه تا دهم بهمن ماه) می باشد و چهل روز کامل و چله کوچک از (یازدهم

ادامه مطلب  

چله کوچیک ،چله بزرگ  

     چله بزرگ ، چله کوچک ، کلمات زیبا ودوست داشتنی بالا  کلماتی هستند که برای نسل قدیم بسيار آشنا وبا رگ وخون آن عزیزان عجین شده واما نسل جدید ....

ادامه مطلب  

چله کوچیک ،چله بزرگ  

     چله بزرگ ، چله کوچک ، کلمات زیبا ودوست داشتنی بالا  کلماتی هستند که برای نسل قدیم بسيار آشنا وبا رگ وخون آن عزیزان عجین شده واما نسل جدید ....

ادامه مطلب  

وجود جوانان انقلابی باعث بیمه شدن انقلاب می‌شود/  

 
  سردار غیب پرور رئیس سازمان بسیج مستضعفین در کنگره ملی همفکری آینده‌سازان انقلاب اسلامی که در ساختمان قدیم مجلس شورای اسلامی برگزار شد اظهار داشت: با وجود چنین جوانانی که امروزه در سطح کشور وجود دارند می‌توان گفت که انقلاب اسلامی ایران بیمه شده است. 
رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: دشمن مستکبر که حاکمیت دین بر جامعه را خلاف خواسته خود می‌بیند قصد دارد تا جوانان را از مساجد که کانون‌های اصلی نشر فرهنگ اسلامی و انقلابی است دور کند.

ادامه مطلب  

پرواز  

یادم میاد سال آخر راهنمایی بود ولی یادم نیست این حس عجیب علاقه به پرواز از کجا وچطور شد.اون موقع ها بیشتر هوانوردی نظامی رو دنبال می کردم و هر روز مطالب جدید درباره تاریح جنگ و خلبان های نیروی هوایی و تامکت ها و فانتوم هاشون می خوندم.تامکت، این پرنده ی افسانه ای شده بود معشوقم! اون ابهت وصف ناپذیرش با موشک های مهار نشدنی فینیکس چنان جذبه ای بهش میداد که ناخودآگاه هر کس دیگه ای هم بود عاشقش می شد! کم کم این حس علاقه به هوانوردی به هواپیماهای مس

ادامه مطلب  

پرواز  

یادم میاد سال آخر راهنمایی بود ولی یادم نیست این حس عجیب علاقه به پرواز از کجا وچطور شد.اون موقع ها بیشتر هوانوردی نظامی رو دنبال می کردم و هر روز مطالب جدید درباره تاریح جنگ و خلبان های نیروی هوایی و تامکت ها و فانتوم هاشون می خوندم.تامکت، این پرنده ی افسانه ای شده بود معشوقم! اون ابهت وصف ناپذیرش با موشک های مهار نشدنی فینیکس چنان جذبه ای بهش میداد که ناخودآگاه هر کس دیگه ای هم بود عاشقش می شد! کم کم این حس علاقه به هوانوردی به هواپیماهای مس

ادامه مطلب  

سی و دوم( در ستایش کیتارو )  

اولین برخوردم با کیتارو بر میگردد به زمانی که تازه داشتم ، زندگی جدیدی در یک شهر و آدم ها و شرایط به کل جدیدی را شروع میکردم،بعد از آن در یکی از اپیزود های چهرازی همان آهنگ را شنیدم و بیشتر از هر زمان به کیتارو علاقه مند شدم، شاید علم موسیقی چندانی نداشته باشم اما حس آهنگ های کیتارو برایم مانند لئونارد کوهن لذت بخش است، همانطور که کوهن فضای تاریک و یخ زده را آرام و بدون هیچ تنشی جلوه می دهد طوری که گویی هیچ اذیتی در این فضاها نهفته نیست و تنها

ادامه مطلب  

سی و دوم( در ستایش کیتارو )  

اولین برخوردم با کیتارو بر میگردد به زمانی که تازه داشتم ، زندگی جدیدی در یک شهر و آدم ها و شرایط به کل جدیدی را شروع میکردم،بعد از آن در یکی از اپیزود های چهرازی همان آهنگ را شنیدم و بیشتر از هر زمان به کیتارو علاقه مند شدم، شاید علم موسیقی چندانی نداشته باشم اما حس آهنگ های کیتارو برایم مانند لئونارد کوهن لذت بخش است، همانطور که کوهن فضای تاریک و یخ زده را آرام و بدون هیچ تنشی جلوه می دهد طوری که گویی هیچ اذیتی در این فضاها نهفته نیست و تنها

ادامه مطلب  

بیست وشش ممیز هزار و سیصد و بیست و دو(در ادامه ی خودشناسی)  

اوج و فرود در زندگی هر انسانی وجود دارد و نمیتوان گفت که زندگی فلانی کاملا یکنواختِ بد یا یکنواختِ خوب است،یا یکنواختِ خنثی!
مسئله هنگامی نگران کننده میشود که اوج و فرود ها افراطی و تفریطی بشوند،اختلاف بسيار زیادی باهم داشته باشند، آنجاست که میگویند دوقطبی!

ادامه مطلب  

بیست وشش ممیز هزار و سیصد و بیست و دو(در ادامه ی خودشناسی)  

اوج و فرود در زندگی هر انسانی وجود دارد و نمیتوان گفت که زندگی فلانی کاملا یکنواختِ بد یا یکنواختِ خوب است،یا یکنواختِ خنثی!
مسئله هنگامی نگران کننده میشود که اوج و فرود ها افراطی و تفریطی بشوند،اختلاف بسيار زیادی باهم داشته باشند، آنجاست که میگویند دوقطبی!

ادامه مطلب  

خدمت سربازی؛ چرا و چگونه؟ (3)  

نظام سربازی در ایران به شکل نوین کمتر از یک قرن است که ایجاد شده است؛ البته ريشه‌های آن را باید قرن‌ها قبل جستجو کرد. یعنی زمانی که شاه عباس صفوی برای اولین بار در ایران بعد از اسلام اقدام به تشکیل یک ارتش دائمی نمود. قبل از شاه عباس ارتش‌ها بر مبنای قبیله‌ای و در مواقع ضرورت فراهم می‌شدند و بسیج آن‌ها کار طولانی و پردردسری بود؛ اما سیستم ارتشی که شاه عباس صفوی بنا نهاد همیشه در دسترس بود و می‌توانست با کوچک‌ترین اشاره وارد عمل شود و به ه

ادامه مطلب  

خدمت سربازی؛ چرا و چگونه؟ (3)  

نظام سربازی در ایران به شکل نوین کمتر از یک قرن است که ایجاد شده است؛ البته ريشه‌های آن را باید قرن‌ها قبل جستجو کرد. یعنی زمانی که شاه عباس صفوی برای اولین بار در ایران بعد از اسلام اقدام به تشکیل یک ارتش دائمی نمود. قبل از شاه عباس ارتش‌ها بر مبنای قبیله‌ای و در مواقع ضرورت فراهم می‌شدند و بسیج آن‌ها کار طولانی و پردردسری بود؛ اما سیستم ارتشی که شاه عباس صفوی بنا نهاد همیشه در دسترس بود و می‌توانست با کوچک‌ترین اشاره وارد عمل شود و به ه

ادامه مطلب  

پیاده روی مرد نامرئی!  

امشب داشتم پیاده روی می کرد و به تغییر فکر می کردم. باید تغییر ازهمین لحظه آغاز می شد و شد.
حالا ایستادن، حالت سر و گردن، حالت دست ها و نیز افقی که به آن می نگری که باید قدری بالاتر و وسیعتر باشد. نحوه تنفس و حتی پلک زدن. به خوبی می توان دید که قدرت تغییر وجود دارد و کاری آسان نیز هست.
یک پیاده روی سالم و پاک و بی آلایش. آیا می توانی در حین پیاده روی عضلات خود را آرام و ریلکس کنی؟بدون اینکه از بروز حادثه ای یا تصادفی نگران باشی. انسان ها آنقدرکه فکر

ادامه مطلب  

1675 کیلومتر بر ساعت!!!!!  

شما در حال حاضر با سرعت ۱,۶۷۵ کیلومتر در ساعت(۴۶۵ متر در ثانیه) سفر می کنید.
سیاره ما با جو و همه چیز درون خود بطور مداوم در حال چرخش است. پس چرا ما آن را احساس نمی کنیم؟ پاسخ در ماهیت چرخش زمین نهفته است. تصور کنید که در یک هواپیما با سرعت و ارتفاع ثابت هستید. شما نمی توانید حرکت هواپیما را احساس کنید تا اینکه به ابرها نگاه کنید. آن یک دلیل ساده دارد، شما هواپیما و هرچیز دیگری داخل هواپیما با همان سرعت حرکت می کند.
مشابه حرکت هواپیما ،چرخش زمین بد

ادامه مطلب  

1675 کیلومتر بر ساعت!!!!!  

شما در حال حاضر با سرعت ۱,۶۷۵ کیلومتر در ساعت(۴۶۵ متر در ثانیه) سفر می کنید.
سیاره ما با جو و همه چیز درون خود بطور مداوم در حال چرخش است. پس چرا ما آن را احساس نمی کنیم؟ پاسخ در ماهیت چرخش زمین نهفته است. تصور کنید که در یک هواپیما با سرعت و ارتفاع ثابت هستید. شما نمی توانید حرکت هواپیما را احساس کنید تا اینکه به ابرها نگاه کنید. آن یک دلیل ساده دارد، شما هواپیما و هرچیز دیگری داخل هواپیما با همان سرعت حرکت می کند.
مشابه حرکت هواپیما ،چرخش زمین بد

ادامه مطلب  

سه خاصیت ناشناخته چای سبز...!  

چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن صحبت خواهیم کرد.چای سبزچای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است. با وجود اینکه تمام خواص این چای مورد بررسی علمی قرار نگرفته است اما همه محققان بر این عقیده اند که این چای بسيار مفید است. چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن

ادامه مطلب  

سه خاصیت ناشناخته چای سبز...!  

چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن صحبت خواهیم کرد.چای سبزچای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است. با وجود اینکه تمام خواص این چای مورد بررسی علمی قرار نگرفته است اما همه محققان بر این عقیده اند که این چای بسيار مفید است. چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن

ادامه مطلب  

ریشه ها  

از اونجاییکه من خیلی وقته تلویزیون ندیدم باعث شد که دیدن این سریال ريشه ها خیلی منو تحت تاثیر قرار بده سریالی که طرز احمقانه ای سانسور شده بود!
+یکی از سکانسهای این سریال نحوه برخورد یه برده ی افریقایی با برف بود چیزی که هرگز ندیده بود و با اینکه در حال فرار بود اما مجذوب زیبایی برف شد و مشغول به قدم زدن  روی یخ و برف شد و به همین سبب دستگیر شد! این سکانس منو یاد یه طنز انداخت به این متن:
«قیافه ی ادمهایی که قبل از کشف اتش مردند تو جهنم دیدنیه»!


ادامه مطلب  

ریشه ها  

از اونجاییکه من خیلی وقته تلویزیون ندیدم باعث شد که دیدن این سریال ريشه ها خیلی منو تحت تاثیر قرار بده سریالی که طرز احمقانه ای سانسور شده بود!
+یکی از سکانسهای این سریال نحوه برخورد یه برده ی افریقایی با برف بود چیزی که هرگز ندیده بود و با اینکه در حال فرار بود اما مجذوب زیبایی برف شد و مشغول به قدم زدن  روی یخ و برف شد و به همین سبب دستگیر شد! این سکانس منو یاد یه طنز انداخت به این متن:
«قیافه ی ادمهایی که قبل از کشف اتش مردند تو جهنم دیدنیه»!


ادامه مطلب  

نور  

نمونه سوال علوم  همراه با پاسخ های پیشنهادی جهت تمرین در منزل
درس 7 (نور و مشاهده ی اجسام )
1-برای دیدن اجسام........... لازم است. (نور)
2-منبع نور چیست؟ جسمی است که نور تولید می کند.
3-چرا عقربه ها و اعداد بعضی از ساعت ها در هنگام تاریکی شب قابل دیدن هستند؟زیرا از موادّی ساخته شده اند که در تاریکی از خود نور تولید می کنند.
4-چند منبع نور را نام ببرید. شمع- لامپ – کرم شب تاب و خورشید.
 
4-چند منبع نور را نام ببرید. شمع- لامپ – کرم شب تاب و خورشید.
5-بازتابش نور

ادامه مطلب  

نور  

نمونه سوال علوم  همراه با پاسخ های پیشنهادی جهت تمرین در منزل
درس 7 (نور و مشاهده ی اجسام )
1-برای دیدن اجسام........... لازم است. (نور)
2-منبع نور چیست؟ جسمی است که نور تولید می کند.
3-چرا عقربه ها و اعداد بعضی از ساعت ها در هنگام تاریکی شب قابل دیدن هستند؟زیرا از موادّی ساخته شده اند که در تاریکی از خود نور تولید می کنند.
4-چند منبع نور را نام ببرید. شمع- لامپ – کرم شب تاب و خورشید.
 
4-چند منبع نور را نام ببرید. شمع- لامپ – کرم شب تاب و خورشید.
5-بازتابش نور

ادامه مطلب  

تغییر کنید، قبل از آن‎که مجبور به تغییر شوید!  

 
داستان اپلیکیشن‎های درخواست خودرو، در نوع خود جالب و عبرت‎آموز است. سال‎های سال، بدنه غیرچابك تاکسیرانی و آژانس‎های کرایه خودرو، به معنای واقعی کلمه، فناوری‎های نوین دیجیتالی را ندیده گرفتند. اجازه بدهید برای روشن کردن این بی‎توجهی، چند مثال بزنم. مدت‎زمانی طولانی است که امکان چک کردن نقشه ترافیک در تهران وجود دارد، اما کمتر راننده آژانسی را دیده‎ام که از این قابلیت استفاده کند! 

ادامه مطلب  

مافیای کنکور  

فیزیک سال اول دبیرستان دو فصل درباره نور و شکست نور داره که سهم سوالاتش در کنکور حدودن بیست درصدر هست.با اینکه سطح کتاب بسيار ساده و پایه ایه اما در کنکور سوالات بسيار سخت و فراتر و خارج از سطح کتاب طرح میشه و برای پاسخگویی به سوالات حتمن باید در کلاسهای مافیایی کنکور که وقت گیر و پرهزینه ان شرکت کرد و بدون طی کردن چنین کلاسهایی امکان پاسخگویی وجود نداره.
+ بنظرم موسسه قلم چی  سهم بسيار زیادی در تلکه خانواده های دانش اموزان به اسم کنکور و مو

ادامه مطلب  

يادداشت هاي يك ديوانه  

ادبیات روسیه متعلق به همه فصول است، خصوصا زمستان! زمستان بی داستانهای سرد و برفی و بالاپوش های كهنه خاكستری و اسبهایی كه در بوران می تازند، شاید چیزی كم داشته باشد!گوگول ساده می نویسد، جزییات را خوب تشریح می كند. طنز شیرینی دارد، و شدید غافلگیر می كند...از بین داستانهای این كتاب سیصد صفحه ای داستان " شنل" بسيار ملموس و دلچسب و تلخ بود!طنز داستانهای آخر كتاب گاهی حسابی پرملاط بود...از همین كتاب"اما آنچه حقیقتا شگفت انگیز بود این بود كه هر در صدای

ادامه مطلب  

يادداشت هاي يك ديوانه  

ادبیات روسیه متعلق به همه فصول است، خصوصا زمستان! زمستان بی داستانهای سرد و برفی و بالاپوش های كهنه خاكستری و اسبهایی كه در بوران می تازند، شاید چیزی كم داشته باشد!گوگول ساده می نویسد، جزییات را خوب تشریح می كند. طنز شیرینی دارد، و شدید غافلگیر می كند...از بین داستانهای این كتاب سیصد صفحه ای داستان " شنل" بسيار ملموس و دلچسب و تلخ بود!طنز داستانهای آخر كتاب گاهی حسابی پرملاط بود...از همین كتاب"اما آنچه حقیقتا شگفت انگیز بود این بود كه هر در صدای

ادامه مطلب  

"پامیری و پامیریان"  

پامیر یا بام دنیا
 پامیر وابسته به افغانستان و نام سرزمینی است که در شمال شرق کشور، جنوب شرق تاجکستان، قسمت کوچکی در غرب چین و در شمال غرب پاکستان موقعیت دارد و منطقۀ خیلی کوهستانی با برف باریهای شدید و بادهای تند زمستانی میباشد.
معلوم است که نام پامیر در افغانستان خیلی معروف و شناخته شده است، و این قضاوت از آنجا مطرح است که در هر ولایت و هر شهر، نامهای فراوانی از جاها، اماکن، مکاتب، فروشگاها و حتی نام و تخلص آدمها، با نام "پامیر" مسما است. در

ادامه مطلب  

"پامیری و پامیریان"  

پامیر یا بام دنیا
 پامیر وابسته به افغانستان و نام سرزمینی است که در شمال شرق کشور، جنوب شرق تاجکستان، قسمت کوچکی در غرب چین و در شمال غرب پاکستان موقعیت دارد و منطقۀ خیلی کوهستانی با برف باریهای شدید و بادهای تند زمستانی میباشد.
معلوم است که نام پامیر در افغانستان خیلی معروف و شناخته شده است، و این قضاوت از آنجا مطرح است که در هر ولایت و هر شهر، نامهای فراوانی از جاها، اماکن، مکاتب، فروشگاها و حتی نام و تخلص آدمها، با نام "پامیر" مسما است. در

ادامه مطلب  

وحدت، تنها احیاگر اخوت اسلامی  

بسم الله ارحمن الرحیم
واعتصمو بحبل الله جمیعا و لا تفرقوا
ایام هفته پربرکت وحدت و میلاد فرخنده حضرت محمد مصطفی(ص) مبارک باد.
(اجتماع زنده)اجتماع زنده در سایه ی همفکری و هماهنگی و صمیمیت به وجود می اید، و در همین اجتماع است که همه می توانند سعادت و پیشرفت خود را دریابند و باهم صمیمی و یکدل باشند.. .اسلام برای به وجود امدن چنین اجتماعی کمترین توجهی به نژادزبان ، رنگ پوست ، طایفه و منطقه ی جغرافیا یی نکرده است بلکه همه را مسلمان و هماهنگ و همبسته

ادامه مطلب  

وحدت، تنها احیاگر اخوت اسلامی  

بسم الله ارحمن الرحیم
واعتصمو بحبل الله جمیعا و لا تفرقوا
ایام هفته پربرکت وحدت و میلاد فرخنده حضرت محمد مصطفی(ص) مبارک باد.
(اجتماع زنده)اجتماع زنده در سایه ی همفکری و هماهنگی و صمیمیت به وجود می اید، و در همین اجتماع است که همه می توانند سعادت و پیشرفت خود را دریابند و باهم صمیمی و یکدل باشند.. .اسلام برای به وجود امدن چنین اجتماعی کمترین توجهی به نژادزبان ، رنگ پوست ، طایفه و منطقه ی جغرافیا یی نکرده است بلکه همه را مسلمان و هماهنگ و همبسته

ادامه مطلب  

بیست و ششم (در راه خودشناسی)  

یک حالت غریبی بعضی مواقع به سراغم می آید که هنگامی که در آن به سر میبرم ،گویی به هیچ چیز نمی اندیشم، به هیچ کس فکر نمیکنم، دیگر منِ درونیم برایم حرف نمیزند و حتی نگرانی هایم یا خوشحالی هایم نیز برایم معنایی ندارند، همواره این حالت را به بی حسی تعبیر می کردم، اما امروز واژه ی "خلاء ذهنی" فضای مغزم را دگرگون کرد، خلاءای که عمدتا ما می شناسیم، خلاءای ناشی از نبود جوّ و اتمسفر است که خب در نوبه ی خودش معنی جامع و کاملی از خلاء به ما می دهد، خلاء ذهن

ادامه مطلب  

بیست و ششم (در راه خودشناسی)  

یک حالت غریبی بعضی مواقع به سراغم می آید که هنگامی که در آن به سر میبرم ،گویی به هیچ چیز نمی اندیشم، به هیچ کس فکر نمیکنم، دیگر منِ درونیم برایم حرف نمیزند و حتی نگرانی هایم یا خوشحالی هایم نیز برایم معنایی ندارند، همواره این حالت را به بی حسی تعبیر می کردم، اما امروز واژه ی "خلاء ذهنی" فضای مغزم را دگرگون کرد، خلاءای که عمدتا ما می شناسیم، خلاءای ناشی از نبود جوّ و اتمسفر است که خب در نوبه ی خودش معنی جامع و کاملی از خلاء به ما می دهد، خلاء ذهن

ادامه مطلب  

همیشه ...  

باید کسی باشد...که معنی سه نقطه های انتهای جمله هایت را بفهمد...همیشه ...باید کسی باشد...تابغض هایت را قبل از لرزیدن چانه ات بفهمد...باید کسی باشد...که وقتی صدایت لرزید...که اگر سکوت کردی...که اگر بهانه گیر شدی...که اگر سردرد را بهانه اوردی برای رفتن و نبودن...بفهمد که درد درای....بفهمد که زندگی درد دارد...بفهمد دلت برای چیزهای کوچک تنگ شده...بفهمد دلت برای رفتن برای دویدن تنگ شده...آری باید همیشه کسی باشد...ولی...ولی...افسوس....که نیست...دراز میکشمخیره میشوم ب

ادامه مطلب  

علایمی که بدن فیبر بیشتری نیاز دارد  

علایمی که بدن فیبر بیشتری نیاز دارد
بدن ما روزانه به فیبر نیاز دارد تا امور خود را بگذراند. این فیبرها برای رفع یبوست، حفظ تناسب اندام و کنترل کلسترول و شکر خون کاربرد دارند؛ اما متأسفانه در اغلب موارد ما فیبر کمی مصرف می‌کنیم. فیبر، چیزی که مرتباً از سوی جامعه پزشکی و سلامت آن را می شنوید و تقریبا همه این افراد قریب الاتفاق معتقدند که مصرف مواد حاوی فیبر می تواند تاثیر مثبتی بر روی سلامتی شما داشته باشد. اگر شما خانمی با سن ۵۱ یا بالاتر هستی

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1